Start etter ferien!

Etter sommerferien er en fin tid for å komme i gang med regelmessig trening og bedre spisevaner.

Kurs i utetrening

Liker du å trene ute?
Trenger du ny inspirasjon?
Vil du lære hvordan du enkelt gjennomfører styrketrening og/eller intervalltrening (kondisjon) utendørs?

Meld deg på 3 timers kurs i utetrening. Kun 10 plasser! Begge kurs i august.

Kurs i styrketrening her!
Kurs i intervalltrening her!

Varig vektreduksjon med individuell veiledning

Jeg har kapasitet til 4-5 nye kunder som ønsker å starte i august.

Med profesjonell individuell veiledning får du både hjelp til hvilke endringer du bør gjøre og støtte og oppfølging så du får det til over tid. Fokus er langsiktighet og gode vaner.

Meld interesse her

Få til treningen med individuell veiledning

Jeg har kapasitet til 4-5 nye kunder som ønsker å starte i august.

Vi lager et treningsopplegg som passer for deg. I tillegg jobber vi med motivasjon, plan og gode treningsvaner, slik at du både kommer i gang og får til å trene regelmessig over tid.

Meld interesse her