15 års erfaring har lært meg at endring tar tid. Jeg ønsker å samarbeide med deg som tenker langsiktig og er ute etter varige resultater. Les mer om min filosofi her.

Jeg har ikke pakker med standardinnhold. Vi bruker timene på det som er nyttig for deg. Les om innhold i individuelle timer her

Betaling av pakker og booking av avtaler gjør du her på nettsiden min. Om du ønsker faktura ordner jeg det.

Pakker

Jeg har pakker med ulik varighet.

Min rolle er å hjelpe deg med hva du skal gjøre, men også med å få til gjennomføringen over tid. Da er dialogen i kundeportalen mellom timene like viktig som det vi gjør når vi treffes. Denne oppfølgingen er inkludert i timeprisen.

Ett år

For deg som tenker langsiktig
1799,- per måned Totalt 21588,-
  • Vi møtes i snitt to ganger i måneden, og har dialog i kundeportalen mellom timene.
  • Inkluderer inntil 20 timer (à 55 min).
  • Ved behov for flere timer, kan det suppleres med enkelttimer eller ekstra pakke.

6 måneder

Godt på vei
1990,- per måned Totalt 11940,-
  • Vi møtes i snitt to ganger i måneden, og har dialog i kundeportalen mellom timene.
  • Inkluderer inntil 10 timer (à 55 min).
  • Ved behov for flere timer, kan det suppleres med enkelttimer eller ekstra pakke.

8 uker

Kom i gang
2990,- per måned Totalt 5980,-
  • Vi møtes 5 ganger i løpet av 8 uker, og har dialog i kundeportalen mellom timene.
  • Ved behov for flere timer, kan det suppleres med enkelttimer eller ekstra pakke.

Klippekort

Klippekort er for deg som vil bruke timer når du har behov for det.

Merk at oppfølging i kundeportalen på nett ikke er inkludert i disse. Årsaken er at dialogen på nett krever at vi treffes jevnlig, og da vil det i stedet lønne seg med en månedspakke.

Klippekort 10 timer

11500,- 1150,- per time

Klippekort 5 timer

6125,- 1225,- per time

Spørsmål og svar

Innholdet i timene avhenger av hva du har behov for. Det kan være samtale, gjennomgang av treningsøvelser, teoretisk kunnskap, målsetting og evaluering. Formålet med timene er å gi deg kunnskap og ferdigheter til å lykkes med å oppnå det du ønsker.

I starten treffes vi hver uke, for å komme i gang, gå gjennom opplegg, sette mål og lage plan. Deretter treffes vi alt fra ukentlig til hver andre eller tredje uke.

Min erfaring er at mer enn tre uker mellom avtaler gjør det vanskelig å ha en rød tråd i samarbeidet.

Når det er mulig, har vi timer utendørs. Det kan være praktisk gjennomgang eller gående samtaler.

Når det er praktisk, eller dårlig vær, møtes vi på mitt kontor i Otto Sverdrups vei 9. Se forklaring her